ぼくの「やりたいこと」(仮)　2025年5月時点

↑こちら記事で、退職したのは「集中してやりたいことをやってみたい 」からだと書きました。その「やりたいこと」の中身について紹介します。

そもそも「やりたいこと」はまだ確定していません。

ですが候補がいくつかあります。その候補を全部試して1つ(もしくは2つ)に絞り、今後どの道に進むかを決めたいのです。

ぼくが「本当にやりたいこと」を見つける手がかりにしたのは、 書籍『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の著者である八木仁平さんの自己理解メソッドです。

自己理解メソッドによると、「本当にやりたいこと」は次の式で表せるそうです。

大事なこと × 得意なこと × 好きなこと ＝ 本当にやりたいこと

引用元：『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』八木仁平著、KADOKAWA

「本当にやりたいこと」 の3つの要素 「大事なこと(価値観)」「得意なこと(才能)」「好きなこと(興味)」について、今のぼくの状況も紹介します。

ぼくの「本当にやりたいこと」(仮)

現時点でのぼくの「本当にやりたいこと」は以下です。

ただ、これはまだ確定ではありません。あくまで仮のものです。

「本当にやりたいこと」が確定していない理由は、自己理解メソッドの3つの要素のうち、 
「好きなこと(興味)」が1つに絞れていないからです。

「大事なこと(価値観)」と「得意なこと(才能)」はある程度確信を持てています。

ぼくの「大事なこと」「得意なこと」「好きなこと 」概要

大事なこと│ ぼくの「仕事の目的」

「大事なこと(価値観)」として、ぼくの「仕事の目的」を紹介します。

八木仁平さんの自己理解メソッドでは「大事なこと(価値観)」と「働く意味」の関係性を以下のように説明しています。

価値観は、自分が価値を感じているもの。

だからこそ人は、自分と関わってくれている人たちにも、その価値観を自然と広めたいと感じます。

つまり、価値観は自然とおすすめしたくなるという特性があるわけですね。

引用元：「働く意味」「何のために働くのか」を見つける10の質問│自己理解プログラム公式ブログ

■仕事の目的は 「おせっかい」から見つかるらしい

八木仁平さんは、「仕事の目的」は「おせっかい」から見つかると発信されています。

働く意味を見つける時、”人のために”という気持ちは一切不要です。

その代わりに、「自己中にできるおせっかい」を探してください。

引用元：「働く意味」「何のために働くのか」を見つける10の質問│自己理解プログラム公式ブログ

■ぼくがしてしまう 「おせっかい」

そこで、ぼく自身の「おせっかい」を振り返ってみました。

これらは誰かに頼まれなくても、自然とやりたくなってしまうことです。

■共通点は「自分の経験を伝える」こと

ぼくがしてしまう「おせっかい」の共通点は「自分の経験を詳しく伝える」こと。
特に書くことで伝えることが多いようです。

ぼくは心配性だし、不安を感じやすい性格です。
だからこそ、

「次に自分と同じ経験をする人の不安を取り除きたい！少しでも楽になってほしい！不安に思うのは自分だけでいい。」

そういう気持ちで「おせっかい」 してしまうのです。

■仕事の目的は「安心」させる

この「次に自分と同じ経験をする人の不安を取り除きたい！少しでも楽になってほしい！」という自分の気持ちを整理すると、

という仕事の目的になります。ぼくが他人に与えたい価値感は「安心」です。

この「仕事の目的」は自分で納得できていて、確信があります。

得意なこと│ぼくの長所

※補足
八木仁平さんの自己理解メソッドでは「得意なこと(才能)」を以下のように定義しています。

得意なことの定義は「自然とできること」です。

[中略]

自然と出てしまう癖のようなものが、本当の得意なことです。

引用元：得意なこと、才能がないを一撃で解消する30の質問│自己理解プログラム公式ブログ

■長所を紹介

　「得意なこと(才能)」として、自己理解を通して見つけた、ぼくの長所を紹介します。

ここで紹介する長所は、他人を喜ばせるために使えている長所です。

■ぼくが主に使っていきたい長所

ぼくの「おせっかい」を振り返ると、ぼくが一番使っている長所は、

• 自分が経験した情報を整理し、余すことなく他者に伝える
• 細部まで気を遣い、わかりやすい文書を作る

だとわかります。

ぼくはこれらをついやってしまうため、「得意なこと」だと自覚しています。

この長所を活かそうと思い、ぼくの「本当にやりたいこと」(仮)にも書いています。

しかし、この長所を「あなたの長所だね」と、他人からあまり言われたことがないのが現状です。

■他人からは「理解力が高い」と言われる

他人にぼくの長所を聞いたとき、言われやすいのが「理解力が高い」こと 。
つまり「相手の意図を正確に理解する」 ことです。

ただ、他人からはそう言われるものの、ぼくは自覚がないのです。
「そんなことないと思うけど……」と感じます。

正直、この長所をどうやって扱っていこうかを悩んでいます。
自覚がなすぎて、活かし方がわからないのです。

好きなこと│絞れていない

※補足
八木仁平さんの自己理解メソッドでは「好きなこと(才能)」を以下のように説明しています。

いくら得意だからといって、まったく興味のない分野で働くのはモチベーションが続きにくいもの。

「やっていてワクワクするから、もっと深く知りたい」と思える分野なら、自然と学びを継続してスキルアップしていけますよね。

好きな事を簡単にご説明すると、「あれをやっている時が楽しい」「気づくと情報を追ってしまう」といった対象分野のことです。

引用元：自己理解を深めるには？正しいやり方と実践方法【5,000人が実践したメソッド】│自己理解プログラム公式ブログ

■「仕事の目的」につながる「好きなこと」がない？

「好きなこと(興味)」は、まだ1つに絞れていません。

ぼくの興味のあることは10個以上あります。

ただし、仕事にする「好きなこと」は「仕事の目的」につながるものです。
現時点では興味のあることの中に、仕事の目的につながりそうなものがないのです。

だから「本当にやりたいこと」が確定していません。

■「自分の経験」がしっくりきてしまう

「好きなこと」を無理やり1つに定めなくていいのなら、「自分の経験」がしっくりきます。

実際、ぼくの「おせっかい」のように、大して興味はなくても「自分の経験」を人に伝えているときは、仕事の目的が満たされてやる気が出る経験が何度もありました。

でも「自分の経験」という分野はないのです。

■1つに絞るなら「心身ともに健やかな働き方」？

このブログも、ぼくにとっては壮大な「おせっかい」です。

このブログを通して伝えていることを考えると、

• 退職関連のこと
• ハローワークの手続き
• 適応障害になったこと

などになります。

これらとぼくの「おせっかい」を考慮して、あえて分野を1つに絞るなら「心身ともに健やかな働き方」なのかなと考えています。

これは、人に伝えたくなるし、モチベーションが湧く感覚があります。

でも、心の底から「ワクワクする！」感じはないのが悩みどころです。

■「機械の設計」の経験も「自分の経験」では？

退職理由の記事には、5年以上経験した機械の設計にあまり興味がないと書きました。
学ぶ意欲や疑問があまり湧かないのです。
なので「好きなこと」ではないと思っています。
だからこそ、違うことがやりたいのです。

しかし、機械の設計も貴重な「自分の経験」です。
「自分の経験」を伝えることで仕事の目的が満たせるならば、機械の設計でもいいのではと思ってしまうのです。

実際退職前も、以下の仕事では「仕事の目的」が満たされてやる気が出る感覚がありました。

それに本当に興味がなければ5年以上続けられない気もするのです。

「好きなこと」をあえて「心身ともに健やかな働き方」に絞るのならば、もう少し絞って「機械の設計者として心身ともに健やかな働き方」にもできます。
これなら興味が湧く気もする……。

これから「好きなこと」を絞りたい

ぼくの「本当にやりたいこと」が確定していない理由は、「好きなこと(興味)」が1つに絞れていないからです。

1つに絞るためには

• 「心身ともに健やかな働き方」で本当にあっているのか
• 他に仕事の目的につながる「好きなこと」はないか
• 「機械の設計」に本当に興味がないのか

を確かめる必要があります。

これから色々なことを試して、「好きなこと」を絞っていきたいと思っています。

自己理解プログラム受講時は「好きなこと」を「自己理解」に決めました。
しかし、やりたいことを試していく中で、「自己理解」だとモチベーションが途切れる感覚がありました。そのため、もう一度「好きなこと」を決めなおそうとしています。

まとめ│やりたいことを絞りたい

ぼくの「本当にやりたいこと」を紹介しました。

「本当にやりたいこと」は、まだ完全に決まったわけではありません。

「本当にやりたいこと」 をハッキリさせるために、これからぼくが必要なのは「好きなこと」を絞ることです。

そのために「好きなこと」の候補を、色々試していきたいと思っています。