起床6:45
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体調は悪め。のどは痛くなくなった。まだ鼻が悪い。咳が出るようになった。相変わらず熱はない。
耳鼻科の予約が取れたので行った。風邪って言われた
原因はどう考えても旅行先ホテルでエアコンをガンガンに効かせて寝たからだろうな…。たぶん冷気で喉をやられた。
結局今年もこの時期体調崩してる。
それなら去年体調を崩したのも、精神面の影響よりは気温の影響のほうが大きいのかもしれない。毎年6月7月はどこにも行かず、安静にしたほうがいいかも
お腹の調子は普通だった。
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体調悪めだし暑いので、耳鼻科以外は外に出ていない。
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就寝22:30
