●起床6:45
●今日は一日中眠かった。
眠くてあんまり集中できなかった
夜3:00くらいに一度目覚めたからかな
●一日家にいた。文章の修正。
●暑いι(´Д｀υ)
●最近野良猫見ないな～
●お腹の調子は良い
毎日ヨーグルト食べるようになってから
調子が安定するようになった。
でも退職前は毎日ヨーグルト飲んでたから、
辞める前調子悪かったのは
ヨーグルト摂取してなかったせいじゃないよな～(-ω-;)ｳｰﾑ
やっぱり睡眠不足なのかな
寝不足の日はお腹の調子も悪い感じがしたし
●就寝23:00
