きろく 20250713㈰　両親の買い物付き添い

起床7:00

途中起きたけどよく眠れた。

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体調普通。

お腹の調子は微妙。

昼に抹茶アイスを食べたから。

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午前親の買い物の付き添い。

イオンモールに行った。7,371歩。

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就寝22:30