きろく 20250707㈪　東京駅

起床6:30

今日はよく眠れた。

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完全に風邪が治った！鼻の調子も完璧！

お腹の調子も普通。

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今日は散歩した。電車で東京駅にも行った。10,055歩。

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就寝22:00