きろく 20250606㈮

起床6:30

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体調は良い。

けれど眠い。

今日は朝花粉症の薬を飲んだ

お腹の調子は少し悪め。

右脚の付け根が痛い

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散歩した。13,825歩。 

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就寝23:00

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