●起床7:10
●ハローワークセミナーの予約をした
7月分
●今日はここ6年で一番の筋肉痛。
特に肩まわりが痛い。
動きたくないから今日はずっと家にいた。
●今日も朝は花粉症の薬を飲まなかった
影響は何もなかった!
●今日の仁平さんの動画が心に刺さった
「執着を手放す」
自分は仕事を手放したし、休んでいる。
実際休んでいるのは怖い!
「早く就職したほうがいいのかな?」って思ってしまう。
でも仁平さんの言っている通り、
焦って就職を決めても、また同じことで悩む。
確かに人生を競争だと思ってしまう自分がいる。
だから休んでしっかり自分を見つめなおして、自分を再構築したい。
でも「休むの怖い!」って思って「なにもしない」をしてないなと思う。
結局退職後も文章書いていたし。
「なにもしない」をしてみようかな。
まだ執着してるなと思うことも多いし。
自分が手放したい執着
- 人の目を気にしすぎ
- 人に迷惑をかけてはいけないという思い混み
- すべての人に好かれようとしてる
嫌われるのが怖い - 他人の期待を満たそうとしすぎ
- 正社員がじゃないと幸せじゃないんじゃないかという思い込み
- 他人を頼れない
- 自分の感情・本音・弱さを見せないようにしている
●就寝22:10